（一）、修养和忏悔。
《旧唐书·高祖纪》：“是以敷演经教，检约学徒，调懴身心，捨诸染著，衣服饮食，咸资四辈。”
调（調） tiáo（ㄊ一ㄠˊ）
（一）、搭配均匀，配合适当：调和。调谐。风调雨顺。饮食失调。
（二）、使搭配均匀，使协调：调配。调味。
（三）、调停使和解（调解双方关系）：调停。调处。
（四）、调剂：以临万货，以调盈虚。
（五）、调理使康复：调养。调摄。
（六）、调教；训练：有膂力，善调鹰隼。
（七）、挑逗；戏弄：调笑。调情。调戏。酒后相调。
懴 chàn（ㄔㄢˋ）
（一）、古同“忏”。