（一）、体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。《体育报》1984.4.25：“掌声中，她来了一个‘特卡切夫’，又来了一个绷杠转体抓高杠！喝采声四起！”
【词语】：绷杠【注音】：bèng gàng【释义】：体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。
绷（綳） bēng（ㄅㄥ）
（一）、张紧，拉紧：绷紧。小褂紧绷在身上。
（二）、当中用藤皮、棕绳等物绷紧的竹木框：床绷。棕绷。绣绷。绷子。
（三）、一种缝纫方法，粗粗缝上或用针别上：绷被头。
（四）、束，包扎：绷带。
（五）、（物体）猛然弹起：绷簧。绷弓子。
（六）、勉强支持：绷场面。
（七）、方言，骗财物：坑绷拐骗。
杠 gàng（ㄍㄤˋ）
（一）、一种较粗的棍子：杠子。杠杆。
（二）、在阅读或批改文字中作标记而画的粗直线。