（一）、谓直身而坐。
《朱子语类》卷一二○：“固是道家修养，也怕昏困，常要直身坐，谓之生腰坐。”
生 shēng（ㄕㄥ）
（一）、一切可以发育的物体在一定条件下具有了最初的体积和重量，并能发展长大：诞生。滋生。生长。
（二）、造出：生产。
（三）、活的，有活力的：生存。生命。生物。生机。出生入死。舍生取义。
（四）、有生命的东西的简称：众生。丧生。卫生。
（五）、生活，维持生活的：生计。生意。
（六）、整个生活阶段：一生。平生。今生。
（七）、发出，起动：生病。生气。生效。生花之笔。谈笑风生。
（八）、使燃料燃烧起来：生火。
（九）、植物果实不成熟：生瓜。
（十）、未经烧煮或未烧煮熟的：生饭。生水。
（十一）、不熟悉的，不常见的：生疏。生客。生字。陌生。
（十二）、不熟练的：生手。
（十三）、未经炼制的。生铁。
（十四）、硬：态度生硬。生吞活剥。
（十五）、甚，深：生怕。生疼。
（十六）、正在学习的人：学生。门生。
（十七）、有学问或有专业知识的人：儒生。医生。
（十八）、传统戏剧里扮演男子的角色：小生。老生。武生。
（十九）、词尾：好生休养。
（二十）、姓。
腰 yāo（一ㄠ）
（一）、胯上胁下的部分，在身体的中部：腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。
（二）、东西的中段，中间：半山腰。
（三）、中间狭小像腰部的地势：土腰。海腰。
（四）、裤、裙等围在腰上的部分：裤腰。
坐 zuò（ㄗㄨㄛˋ）
（一）、古人双膝跪地，把臀部靠在脚后跟上，这是其本义，后泛指以臀部着物而止息：席地而坐。坐待。坐垫。坐骨。坐化（佛教指和尚盘膝坐着死去）。坐禅。坐功。坐骑。
（二）、乘，搭：坐车。坐船。
（三）、坚守，引申为常驻，不动：“楚人坐其北门，而覆诸山下”。坐庄。
（四）、建筑物的位置或背对着某一方向：坐落。坐北朝南。
（五）、把锅、壶等放在火上：坐锅。
（六）、物体向后施压力：房顶往后坐。
（七）、介词，因，由于，为着：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。
（八）、副词（ａ．空，徒然，如“胡为坐自苦，吞悲仍抚膺”；ｂ．无故，自然而然，如“如若此，则盐必坐长十倍”；ｃ．遂，即将，如“寒英坐销落，何用慰远客”；ｄ．深，如“感此伤妾心，坐愁红颜老”；ｅ．正，恰好，如“西村渡口人烟晚，坐见渔舟两两归”）。
（九）、定罪：连坐。反坐。坐赃（犯贪赃罪）。
（十）、瓜果等植物结实：坐瓜。坐果。
（十一）、同“座”。