空调肩的意思

空调肩就是在空调房里待久了，肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭，导致肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状。 空调肩-起因 找准穴位轻松对付“空调肩” 从中医的角度讲，在空调房里待久了，肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。 在临床上，经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者，其原因就在于长时间待在空调房中。低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发肩周炎、颈椎病等。 空调肩-治疗方法 针对空调造成的颈肩痛，选择拔罐的部位可以有以下几种：首先可以在颈肩部寻找痛点，即用手指按压疼痛最厉害的部位拔罐;也可以围绕肩胛骨的边缘施罐，将风寒湿气从骨缝间拔出;再者可以依照穴位拔罐，常用的有：大椎穴，位于后正中线上第七颈椎棘突下的凹陷中;肩井穴，位于两肩上，大椎与肩峰端连线的中点;肩髎穴，手臂外展时肩峰后下方的凹陷中;肩贞穴，位于肩关节后下方，手臂内收时，腋后纹上一中指宽的部位。 此外，还可以烧制一些热姜汤，加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，也能缓解疼痛。以上均是家庭保健的简易方法，具体治疗还要视病情轻重而定，必要时要到正规医疗机构就诊。

• 空（kōng kòng kǒng）

  空 kōng（ㄎㄨㄥ）

  （一）、不包含什么，没有内容：空洞（ａ．没有内容的；ｂ．物体内部的窟窿）。空泛。空话。空旷。空乏。空空如也。空前绝后。凭空（无根据）。真空（没有任何东西）。

  （二）、没有结果的，白白地：空跑了一趟。空口无凭。

  （三）、离开地面的，在地上面的地方：空军。空气。空投。空运。

• 调（tiáo diào zhōu）

  调（調） tiáo（ㄊ一ㄠˊ）

  （一）、搭配均匀，配合适当：调和。调谐。风调雨顺。饮食失调。

  （二）、使搭配均匀，使协调：调配。调味。

  （三）、调停使和解（调解双方关系）：调停。调处。

  （四）、调剂：以临万货，以调盈虚。

  （五）、调理使康复：调养。调摄。

  （六）、调教；训练：有膂力，善调鹰隼。

  （七）、挑逗；戏弄：调笑。调情。调戏。酒后相调。

• 肩（jiān）

  肩 jiān（ㄐ一ㄢ）

  （一）、脖子旁边胳膊上边的部分：肩膀。肩胛。并肩。

  （二）、担负：肩负。肩荷（ hè ）。肩舆（轿子）。