任意的反义词

（一）、对人的言语行动加以不必要的限制；过分约束：不要拘束孩子的正当活动。
（二）、过分约束自己，显得不自然：她见了生人，显得有点拘束。

（言语、行动）过分谨慎；拘束：他是个拘谨的人，从不和人随便谈笑。