心慌意乱的反义词

心里平和，不急躁，不生气。

心境开阔，精神愉快。宋范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。” 旷（kuàng）：空阔。

非常镇静、不慌不忙的样子：他满脸挂笑，从容不迫地走上了讲台。