悔怨的近义词

懊恼沮丧伴着一副无可奈何的嘴脸。——叶圣陶《多收了三五斗》

做错了事或说错了话，心里自恨不该这样：懊悔不已。

心里别扭；烦恼。

（一）、对人或事物强烈地不满或仇恨：我对谁也不怨恨，只恨自己不争气。
（二）、强烈的不满或仇恨：一腔怨恨。

事后懊悔：后悔莫及。事前要三思，免得将来后悔。

懊悔：悔恨不已。