（一）、举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前，再举过头顶，一直到两臂伸直、两腿直立为止。
挺 tǐng（ㄊ一ㄥˇ）
（一）、笔直，突出：笔挺。挺进。挺拔。挺立。挺秀。挺括（ guā ）（衣服、衣料等平整）。挺劲（ jìng ）。
（二）、伸直，凸出：挺直。挺起腰。
（三）、支撑：挺节（坚持节操）。
（四）、很：挺好。挺香。
（五）、量词，用于挺直物：一挺机关枪。
举（舉） jǔ（ㄐㄨˇ）
（一）、向上抬，向上托：举头。举手。举重。举棋不定。
（二）、动作行为：举止。轻而易举。
（三）、发起，兴办：举义。举办。创举。
（四）、提出：举要。举例。
（五）、推选，推荐：推举。荐举。
（六）、全：举国。举世。举家。
（七）、古代指科举取士：科举。举人。一举成名。
（八）、攻克：“一战而举鄢、郢”。