（一）、体育运动中指在短暂间突然产生的力量，如起跑、起跳、投掷、抽球时使出的力量。
《体育报》1984.3.9：“在力量训练上我们已积累了许多成功的经验，我国短跑运动员爆发力和加速能力较强就是证明。”
爆发力是指在最短时间内使器械（或人体本身）移动到尽量远的距离。顾名思义。这种力就象火药爆炸一样，能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。
爆 bào（ㄅㄠˋ）
（一）、猛然炸裂并发出响声：爆豆。爆花。爆竹。爆炸。爆破。爆裂。
（二）、出人意料地出现或发生：爆发。爆满。爆冷门。
（三）、烹调方法，快速油烹：爆鸡丁。
（四）、鼓出来：眼睛爆出。
发（發） fā（ㄈㄚ）
（一）、交付，送出：分发。发放。发行（批发）。
（二）、放，射：发射。百发百中。焕发。
（三）、表达，阐述：发表。发凡（陈述某一学科或一本书的要旨）。阐发。
（四）、散开，分散：发散。
（五）、开展，张大，扩大：发展。发扬。
（六）、打开，揭露：发现。发掘。
（七）、产生，出现：发生。发愤。奋发。
（八）、食物因发酵或水浸而澎涨：发面。
（九）、显现，显出：发病。发抖。发憷。
（十）、开始动作：发动。
（十一）、引起，开启：启发。发人深省。
（十二）、公布，宣布：发布。发号施令。
（十三）、量词，用于枪弹、炮弹。
力 lì（ㄌ一ˋ）
（一）、人和动物筋肉的效能：力气。力量。
（二）、一切事物的效能：视力。生产力。控制力。
（三）、物理学上指物体之间相互作用，引起运动加速或形变：力学。作用力。保守力。
（四）、用极大的力量：尽力。力挫。力挽狂澜。
（五）、姓。